Как отличить истинное желание от «кота в мешке»? Эксперт Пироговского Университета — о технике визуализации для стабильности и ясности

Титр: Елизавета Игоревна Куликова, методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России

Фото спикера (https://prodoctorov.ru/media/photo/moskva/doctorimage/974352/1418613-974352-kulikova_square.jpg)

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://disk.yandex.ru/i/qKrilkIoY3w9tw)

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Как правильно загадать желание и поставить цель?

Чтобы не получить кота в мешке, лучше предварительно потренироваться с техниками визуализации, к тому же от них будет польза в стабилизации общего эмоционального фона и ликвидации «ментального шума», в виду того, что желать чего-то лучше в стабильном спокойном состоянии, кроме того можно обдумать конкретные действия к желанию.

Какие техники помогут визуализировать желание?

В этом поможет простая техника по визуализации настоящего и будущего. Успех и польза ее выполнения зависит от реалистичности и детализации фантазии. Закройте глаза и представьте себя в любом пространстве, прорисуйте пространство. Теперь подумайте о желании, да, оно еще не исполнилось, но как оно выглядит, как к нему можно дойти, что тормозит и какие есть мешающие факторы. После создания подробного образа в настоящем переместите себя в новое пространство, это образное пространство вашего будущего, вы достигли своего желания и здесь сфокусируйте внимание на эмоциях, что чувствуете. Откройте глаза. Подумайте, перекрывают ли сомнения настоящего те эмоции будущего? Таким образом, ответ на вопрос служит либо якорем, либо заставит вас еще подумать над желанием и перестроить формулировку и план действий.

фото: Как отличить истинное желание от «кота в мешке»? Эксперт Пироговского Университета — о технике визуализации для стабильности и ясности

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.

Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.

Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:

«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.

Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.

Оставьте комментарий

Адрес не будет опубликован Обязательные поля помечены *

Пользовательское соглашение

Прокрутить вверх
Опубликовать